МУЖСКИЕ
ОТВЕТЫ
В чем преимущество
Т-отжиманий по сравне-
нию с обычными? Мож-
но ли комбинировать
разные виды в одной
тренировке?
JAGER
Т-отжимания сложнее, чем
обычные: они более энергоем-
кие, сложнее координацион-
но. включают в работу большее
количество плоскостей. Ком-
бинировать можно, добавлять
другие виды тоже, никаких кон-
трнагрузок не произойдет - все
это упражнения одного типа.
Хочу увеличить мышцы,
регулярно занимаюсь в
зале, но люблю плавать.
Не мешаетли плавание
росту мускулатуры?
ВИТЯ
Наоборот, плавание помога-
ет восстановить мышцы после
тренировок и улучшить рельеф.
Главное, плавай в свободные от
тренировок дни и не проводи в
воде слишком много времени.
Есть ли какое-нибудь ле-
карственное средство,
одобренное медицински-
ми экспертами, для чист-
ки печени? Грелка, масло
и лимонный сок меня не
устраивают.
АЛЕКСЕЙ ШУЛЯК
"Чистка" печени или какого-то
другого органа - это не меди-
цинское понятие, поэтому и ни-
каких средств для нее не суще-
ствует. Другое дело, если у тебя
есть конкретные проблемы с
печенью, например, холестаз
(то есть застой желчи и - как
лабораторный маркер - по-
вышение уровня билируби-
на в крови), тогда для их ликви-
дации есть соответствующие
лекарственные средства. Но
для того чтобы выяснить, есть
ли у тебя эти проблемы, надо
обратиться к врачу и пройти
обследование.
ЖЕНСКАЯ
ЛОГИКА
с Ритой Катьер
Ь .
Д О
А Р М И И
Я Л Е Г К О
О Б Щ А Л С Я
С
П Р О Т И В О П О Л О Ж -
Н Ы М
П О Л О М ,
А
П Р И Е Х А В
В
О Т П У С К ,
О Б Н А Р У Ж И Л ,
Ч Т О
Н Е
М О Г У
И
С Л О В А С К А З А Т Ь
П О Н Р А В И В Ш Е Й С Я
М Н Е Д Е В У Ш К Е .
П Р О Щ Е
Н А Ж И М А Т Ь
Н А
К У Р О К ,
Ч Е М
З Н А К О М И Т Ь С Я !
Ч Т О Д Е Л А Т Ь ?!
РОМАН
Перескочить сразу с армейского сленга и образа жизни на романтические прогулки и разгово-
ры непросто.Ты начинай знакомство с банального привета, отвесь пару комплиментов ее во-
лосам/маникюру/маечке, а потом честно сообщи, что выпал из мирской суеты на энное коли-
чество месяцев и нуждаешься в адаптации. Первая попытка успехом, может, и не увенчается,
но ведь по движущимся мишеням ты, наверное, тоже не сразу начал попадать?
КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ СЕК-
СА Я СИЛЬНО ПЕРЕЖИ-
ВАЮ, ЧТО ДЕВУШКА ЗА-
ЛЕТИТ. ПРИ ЭТОМ ВСЕГ-
ДА ПОЛЬЗУЮСЬ ПРЕЗЕР-
ВАТИВОМ. ЧТО ДЕЛАТЬ,
ЧТОБЫ ЧУВСТВОВАТЬ
СЕБЯ СПОКОЙНО?
САША
Старайся жить по принципу
"я в чертей не верю, и они ко
мне не ходят" и продолжай
всегда пользоваться презер-
вативом. А сильные пережи-
вания черпай в более надеж-
ных источниках: с парашю-
том прыгни, боксом займись,
вышей скатерть крестиком.
ЗАСТАЛА МУЖА В ВАН-
НОЙ НЮХАЮЩИМ МОИ
НОШЕНЫЕ ТРУСЫ. ГОВО-
РИТ, ЕМУ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
ЭТОТ МОЙ ЗАПАХ. Я В РАС-
ТЕРЯННОСТИ. В ПЛАНЕ СЕК-
САУ НАС ВСЕ НОРМАЛЬНО.
ЧТО ПОСОВЕТУЕШЬ?
АЛИНА
Это называется фетишизм,
и теряться тебе решитель-
но не от чего. Просто муж
в любви к тебе пошел го-
раздо дальше "кончиков
ногтей”. Воспринимай как
комплимент.
МОЯ ДЕВУШКА НЕ УМЕ-
ЕТ ПРОЩАТЬ. МЫ ВМЕСТЕ
ПЯТЬ ЛЕТ, И ОНА ПОМНИТ
КАЖДУЮ МЕЛОЧЬ. ХОТЯ
И НА ЕЕ СЧЕТУ ГРЕШКОВ
ХВАТАЕТ.
СЕРГЕИ
Восхищаюсь твоим титаниче-
ским терпением. Злопамятные
женщины отличаются сквер-
ным и склочным характером
и почти неизлечимы. Если даже
ради любимого она за пять лет
не изменилась, дальше будет
только хуже. Выхода два: при-
выкнуть к ее припадкам и тща-
тельно следить за собой или
уносить от нее поскорее ноги.
www.menshealth.com.ua
30
ОКТЯБРЬ
2 0 0 8
Journal-pIaza.net ®
предыдущая страница 8 Mens Health Украина 2008 10 читать онлайн следующая страница 10 Mens Health Украина 2008 10 читать онлайн Домой Выключить/включить текст